Помогаю выйти из внутренних конфликтов — к жизни, где есть опора на себя, дело, которое приносит и радость, и доход, и по-настоящему близкие отношения.
Более 100 клиентов
прошли терапию со мной
Я пришла в психологию в поисках ответов на собственные вопросы. Несколько лет ушло на то, чтобы их найти — в учёбе, в личной терапии, в честной работе с собой. Знания стали для меня не набором теорий, а прожитым опытом. И только после этого я начала помогать другим.
Я верю в мир, где человек перестаёт воевать с собой и начинает жить из своей настоящей силы.
Параллельно занимаюсь актёрским мастерством: оно учит тонко чувствовать эмоции и работать с ними — состояние человека я считываю быстро и точно.
Тревожность, панические атаки, страхи, гнев, проживание горя и утраты.
Низкая самооценка, перфекционизм, сложности с выбором и принятием решений.
Конфликты, созависимость, трудности с доверием и близостью.
Детские травмы, последствия насилия, посттравматический стресс.
Профессиональное выгорание, потеря мотивации, кризис смысла.
Эмоциональный интеллект, поиск своего пути, внутренний баланс.
Я не подгоняю человека под один метод — я подбираю инструменты под человека. Интегративный подход объединяет техники разных психологических школ, поэтому работа строится вокруг вашего запроса, а не вокруг рамок одной теории.
В фокусе не только мысли и чувства, но и тело, поведение, отношения и ценности. Так быстрее видны настоящие причины трудностей — и пути их решения.
Вы пишете мне в Telegram или WhatsApp, коротко описываете ситуацию — я отвечаю и предлагаю время первой встречи.
Формулируем запрос и цели: чего вы хотите достичь и как поймёте, что результат есть. Уже на первой встрече появляется ясность.
Сессии по 60 минут, обычно раз в неделю, онлайн или очно. Темп и глубину работы подбираем вместе.
Перенос сессии возможен при предупреждении не менее чем за 24 часа.
Заполните форму — заявка откроется готовым сообщением в Telegram, останется только нажать «Отправить». Или свяжитесь со мной напрямую любым удобным способом.
